제철 음식

염증은 우리 몸의 자연스러운 방어 기제지만, 과도하게 발생하면 건강에 해로울 수 있습니다. 특히, 일상에서 쉽게 접할 수 있는 제철 음식들은 염증 완화에 큰 도움이 됩니다. 신선한 과일과 채소, …

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