오레가노의 효능과 부작용, 그리고 차 만드는 방법 알아보자

오레가노는 강한 향과 맛으로 유명한 허브로, 요리에 널리 사용됩니다. 하지만 오레가노는 단순한 조미료를 넘어 다양한 효능을 가지고 있어 건강에도 많은 이점을 제공합니다. 소화 개선, 항염 작용, 항산화 효과 …

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