흡수불량 개선을 위한 5가지 방법

흡수불량은 소화계에서 영양소가 제대로 흡수되지 않는 상태를 말합니다. 이로 인해 다양한 건강 문제가 발생할 수 있으며, 특히 비타민과 미네랄의 결핍으로 이어질 수 있습니다. 흔히 유당불내증이나 셀리악병과 같은 특정 …

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