위식도역류질환 완화하는 4가지 생활습관 알아보자

위식도역류질환(GERD)은 위 내용물이 식도로 역류하여 발생하는 질환으로, 가슴 통증이나 신트림, 목 이물감 등의 증상을 동반합니다. 현대인의 식습관과 스트레스가 증가하면서 이 질환을 앓는 사람들이 늘어나고 있는데요, 치료 방법과 예방 …

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